①素肌を出さないよう（虫刺されや毒草によるかぶれを防止するため）。
帽子、長袖、長ズボン、軍手、首にはタオルを巻く。
②登山やハイキング、キャンプに行く時の装備を思えばよい。
③道具・・・小型ナイフがあれば便利だが、基本的には手で摘み取る。
④その他・・・ガイドブック、磁石、地図などがあると良い。羽鳥地区では更に 熊除けの鈴、ラジオが必要です。
この羽鳥地区は落葉樹の国有林が多く、手付かずの自然が残されています。林道から一歩山に入ると道はなく、藪や林や渓谷や谷川の連続で、山菜採りに熱中していると、直ぐに方向がわからなくなってしまいます。
数名以上の時は、2～3人単位のグループを組み、リーダの持っているラジオやカセットテープの音が聞こえる範囲内で、山菜採りをするようにして下さい。
